Certificación Steppers 1er Nivel

Perfil de Ingreso

• Haber tomado al menos algunas sesiones de step.
• Habilidad para expresar y motivar a grupos.
• Capacidad para crear y adaptar coreografías a distintos niveles.
• Trabajo colaborativo con otros profesionales del fitness.
• Excelentes habilidades de comunicación e interacción con estudiantes y colegas.
• Disposición para el aprendizaje continuo y la actualización profesional.

Perfil de Egreso

Al finalizar el nivel, el participante será capaz de:

• Impartir sesiones de step con posturas y posiciones correctas, respetando ejes y planos de movimiento.
• Diseñar, estructurar y dirigir rutinas seguras, efectivas y progresivas.
• Aplicar lineamientos de metodología y didáctica específicos del step coreográfico.
• Adaptar la intensidad y las progresiones a diferentes niveles de condición física.
• Utilizar comandos visuales y verbales de manera clara y oportuna.

Objetivo General

Formar instructores competentes para planificar e impartir clases de step coreográfico seguras, eficientes y atractivas, con base en fundamentos anatómico-funcionales, metodología de la enseñanza y control musical/rítmico.

Objetivos Específicos

• Dominar patrones de movimiento, alineaciones y técnicas de seguridad.
• Seleccionar música, contar ritmo y construir secuencias coreográficas coherentes.
• Identificar musculatura implicada, sistemas energéticos y adaptaciones al ejercicio.
• Implementar estrategias didácticas de corrección, motivación y comunicación.
• Prevenir lesiones mediante la adecuada dosificación de la carga y el uso de variantes de bajo impacto.

Metodología y Recursos

• Modalidad: Presencial (no se imparte en línea) para asegurar corrección técnica y seguridad en tiempo real.
• Enfoque: Bajo impacto; apto para personas con molestias de rodilla, con progresiones y alternativas seguras.
• Plataforma de estudio: Acceso a GFI Platform por 2 meses para consultar temario, evaluaciones y material audiovisual.
• Recursos digitales: Guías, esquemas, video-tutoriales y registro de las jornadas presenciales editadas.

Plan de Estudio – Primer Nivel (Temario)

• Introducción al step aeróbico: Marco histórico, definición, beneficios, equipamiento y seguridad.
• Música y coreografía: Selección musical, conteo de tiempo y ritmo, creación de coreografías básicas, variaciones de intensidad.
• Clasificación y nomenclatura: Nombre, conteo y descripción de pasos, puntos de origen.
• Fases de la sesión: Calentamiento (movilidad articular, estiramientos), fase de fortalecimiento.
• Fundamentos y técnicas: Postura correcta, respiración, pasos básicos, contraindicaciones para una clase segura.
• Anatomía y fisiología: Zonas de entrenamiento, rectores técnicos, posiciones anatómicas, terminología direccional, sistema muscular, óseo y articular, acciones musculares, sistemas energéticos, adaptaciones al ejercicio, ley del asterisco, nutrición.
• Métodos de enseñanza: Perfil del instructor, formato de clase, planificación, técnicas de corrección, adaptación de intensidad, estrategias de motivación, comandos visuales y verbales.

Evaluación y Acreditación

• Evaluaciones parciales: Varias a lo largo del curso para monitorear el progreso.
• Examen teórico: En GFI Platform, opción múltiple, resoluble en línea.
• Evaluación práctica: Video de clase supervisada y retroalimentación en videoconferencia.
• Examen final de certificación.
• Aprobación mínima: 80 puntos (suma global).
• Segundas oportunidades: Si no se alcanza la mínima, se otorga un segundo intento sin costo. Un nuevo intento adicional cuesta $500 MXN.
• Condición de avance: Si no se aprueba el Primer Nivel, se entrega constancia de participación y no se puede ingresar al Segundo Nivel.

Con el propósito de facilitar el estudio y evitar la lectura extensa de cada apartado, la certificación STEPPERS incorpora un reproductor de audio en la plataforma.

Este recurso permite que el alumno dé play y escuche la lección narrada, accediendo al contenido de manera práctica y dinámica. Funciona de forma similar a las opciones de accesibilidad de Android (Texto a voz o Seleccionar para escuchar), pero está integrado directamente en el curso, garantizando comodidad y facilidad de uso.

De esta manera, se brinda apoyo adicional a personas con discapacidad visual y, al mismo tiempo, se ofrece una herramienta flexible para todos los alumnos que prefieran reforzar su aprendizaje en formato auditivo.

• 5 DISCOS PARA SESIÓN STEP (Solo en caso de aprobar 1er Nivel).
• ACCESO A PLATAFORMA DE ESTUDIO GFI PLATFORM (2 Meses).
• ACCESO A TODA LA CERTIFICACIÓN VIDEOGRABADA EN LA NUBE (tiempo limitado).
• CERTIFICADO STEPPERS DE APROBACIÓN O CONSTANCIA DE ASISTENCIA.
• CERTIFICADO DE LA SEP (En caso de ser requerido).

• En caso de no aprobar el Primer Nivel, únicamente se entregará una constancia de participación, lo cual impedirá el acceso al Segundo Nivel de la certificación.
• No se proporcionará música ni acceso a la plataforma correspondiente al siguiente nivel hasta que el alumno apruebe debidamente los requisitos establecidos en el nivel actual.

Para participar de manera adecuada en la certificación STEPPERS, el alumno deberá cumplir con los siguientes requerimientos:

• Dispositivo móvil: Celular o tableta, con su respectivo cargador.
• Conectividad: Acceso a datos de internet.
• Material de apoyo: Lápiz, pluma y cuaderno para apuntes.
• Accesorios personales: Audífonos (TOTALMENTE INDISPENSABLE) para el seguimiento de materiales en línea.
• Higiene y comodidad: Toalla y cambios de ropa para las sesiones prácticas.
• Compromiso académico: Ser puntuales en todas las sesiones presenciales y actividades programadas.
• Administrativo: Haber realizado el pago completo de la certificación antes de iniciar el curso.

Datos Bancarios

Federación CROM.

BANORTE

CLABE: 0723-2000-5187-875010

Cuauhtemoc 156, Sector Reforma

Barrio de Analco, Zona Centro

HAGA CLICK AQUI PARA VER MAPA

El cupo para la Certificación está dispuesto solo para 10 personas.

Es fundamental contar con una condición física adecuada, desarrollar habilidades de comunicación efectivas y poseer la capacidad de motivar a los estudiantes. También resulta relevante la creatividad para diseñar nuevas rutinas. No obstante, el requisito principal es haber tomado previamente clases de step.

El ejercicio profesional como instructor de step coreográfico puede presentar diversos retos, cuya complejidad dependerá de factores como el nivel de experiencia en el ámbito del fitness y la danza, las habilidades comunicativas y de liderazgo, así como la capacidad para diseñar y dirigir rutinas.

Además de la acreditación, se espera que el instructor adquiera conocimientos sólidos en anatomía y fisiología, que le permitan estructurar rutinas seguras y eficientes. Asimismo, la creatividad y la destreza coreográfica resultan esenciales para elaborar sesiones que resulten al mismo tiempo atractivas y desafiantes para los participantes.

En síntesis, ejercer como instructor de step coreográfico implica superar diversos desafíos; sin embargo, mediante la capacitación y experiencia proporcionadas en nuestro programa de certificación, es posible desarrollar las habilidades necesarias para impartir clases exitosas y contribuir al logro de los objetivos de acondicionamiento físico de los estudiantes.

El nivel de impacto del step coreográfico puede variar dependiendo de la intensidad y complejidad de los movimientos realizados durante la sesión. En general, el step coreográfico puede ser de bajo impacto si se realizan movimientos más suaves y sin saltos o brincos intensos. Sin embargo, también puede ser una actividad de alto impacto si se realizan movimientos más intensos y enérgicos que involucren saltos y cambios rápidos de dirección. Es importante que los instructores de step coreográfico adapten las rutinas a las necesidades y habilidades de sus alumnos, ofreciendo opciones de bajo impacto y alta intensidad según sea necesario.

En la certificación STEPPERS no se imparte en línea. Esto se debe a que la enseñanza del step coreográfico requiere un cuidado especial en la ejecución de los patrones de movimiento, la corrección postural y la seguridad durante la práctica.

El formato presencial garantiza que los participantes reciban retroalimentación directa, acompañamiento cercano y supervisión en tiempo real, elementos indispensables para desarrollar una técnica adecuada y prevenir lesiones. Asimismo, permite generar un ambiente de práctica más realista y dinámico, en el cual se refuerzan las habilidades de comunicación, liderazgo y motivación propias de la enseñanza grupal.

Tendrás acceso a la plataforma GFI Platform para que sigas tomando tus lecciones.

En la certificación STEPPERS comprendemos que el proceso de aprendizaje puede presentar desafíos. Por ello, en caso de no alcanzar el puntaje mínimo aprobatorio en el primer intento, se otorga una segunda oportunidad para presentar el examen sin costo adicional.

De esta manera, se brinda al participante la posibilidad de reforzar los contenidos, aclarar dudas y demostrar nuevamente sus conocimientos y habilidades adquiridas durante la capacitación.

Al inscribirte en la certificación STEPPERS, tendrás acceso a la plataforma de estudio GFI Platform (Group Fitness Instructor) durante un periodo de 4 meses, donde encontrarás contenidos académicos estructurados para reforzar tu aprendizaje.

Adicionalmente, se te entregará material digital de apoyo, que incluye guías prácticas, esquemas de progresión de movimientos y formatos de evaluación, los cuales se detallan más adelante en este manual.

De esta manera, el programa combina recursos digitales con la práctica presencial, asegurando un aprendizaje completo, dinámico y aplicable a la enseñanza del step coreográfico.

Condiciones

• Debes aprobar ambas partes (Teoría y Práctica y examen).
• Si repruebas una, solo repites esa sección bajo las reglas de reintento.
• Se permite uso de apuntes en la práctica, pero no durante el examen teórico.
• Calificación mínima aprobatoria: 80/100.

Sí. Una vez que obtengas la certificación STEPPERS, estarás preparado para impartir clases de step coreográfico de manera inmediata. Durante la capacitación se adquieren tanto las bases teóricas como las competencias prácticas necesarias para diseñar, estructurar y dirigir sesiones seguras y efectivas.

El programa está orientado a que, al concluir, cuentes con la confianza, el conocimiento y las herramientas metodológicas para integrarte de forma profesional en gimnasios, estudios de fitness o incluso iniciar tus propias clases de manera independiente.

Sí. Al concluir la certificación STEPPERS, los participantes mantienen la posibilidad de realizar consultas relacionadas con los contenidos del programa. De esta forma, se garantiza un acompañamiento posterior que permite aclarar dudas, reforzar conceptos y orientar la aplicación práctica de lo aprendido en sus clases.

Además, se ofrece la opción de agendar una sesión en línea posterior a la certificación, donde podrás interactuar directamente con el capacitador para resolver inquietudes específicas y recibir retroalimentación personalizada. Este beneficio constituye un valor añadido que fortalece la transición hacia la práctica profesional con mayor seguridad y confianza.

La GFI Platform (Group Fitness Instructor) es una plataforma académica en línea diseñada específicamente para el estudio formal de la certificación STEPPERS. Surge como alternativa profesional frente a prácticas poco serias, como el uso de redes sociales con fines de capacitación, que no garantizan la calidad ni la rigurosidad del aprendizaje.

El acceso a la GFI Platform es controlado y en ella se concentra gran parte del contenido del programa: temas teóricos, evaluaciones, explicaciones metodológicas y video-tutoriales de patrones de movimiento, que facilitan la comprensión y correcta ejecución de los ejercicios.

Además, cada jornada de la capacitación presencial es grabada y editada para incorporarse a la plataforma. De esta forma, los participantes pueden revivir la experiencia práctica y complementar su estudio con material audiovisual, lo que refuerza la asimilación de conocimientos y asegura un proceso de formación integral.

No. Toda la información correspondiente a la capacitación se encuentra disponible exclusivamente en la plataforma en línea GFI Platform (Group Fitness Instructor).

Este formato permite que los contenidos se mantengan actualizados, dinámicos y accesibles en cualquier momento, integrando recursos digitales como evaluaciones, guías, esquemas y video-tutoriales que sustituyen la necesidad de un manual impreso tradicional.

4 meses.